Kurz obličejové jógy Studio Fortis Frýdlant nad Ostravicí

21. 4. 2024 na kurz obličejové jógy pro začátečníky 16-19 h

Kurz lze dát i jako dárek, obdržíte dárkový poukaz nebo je možno na něj využít příspěvek zaměstnavatele z FKSP.

Živý kurz obličejové jógy včetně video kurzu

Kde: Studio Fortis,  Elektrárenská 126, Frýdlant nad Ostravicí

Kdy: 21. 4. 2024, 16-19h

Počet míst omezen.

Pro koho je kurz určen?

- přejete-li si přirozeně omladit obličej

- chcete se vyhnout botoxu

- ještě jste cviky nikdy nezkoušeli

- už jste nějaké cviky zkoušeli, ale chcete si ověřit, zda cvičíte technicky správně a tím dosáhnete efektu, který si přejete

- nejste si jisti, zda k vyřešení vašeho problému cvičíte ty správné cviky

- jste prostě zvědaví a chcete face jógu vyzkoušet

- zajímá vás kombinace cviků a masáží obličeje

- máte zájem o individuální diagnostiku obličeje a doporučení konkrétních cviků

- trápí vás povislá víčka, povadlé tváře, vrásky, mračivka, nosoretní rýhy, dvojitá brada, povadlé kontury obličeje, unavený výraz...

Program kurzu obličejové jógy:

Obličejová jóga a její vliv na svaly

Ranní rozvička

Série cviků, technika cvičení

Vlastnoruční masáž obličeje

Baňkování obličeje

Individuální diagnostika a plán cviků k omlazení vašeho obličeje

Olejíčky, baňky pro vás budu mít na kurzu připravené, rovněž v případě zájmu kompletní masážní balíčky.

Na kurzu obdržíte zdarma kartičky s návody se cviky, pro snadnější cvičení kdykoli a kdekoli si vzpomenete, než si cviky osvojíte

Vaše rezervace bude potvrzena po celkové úhradě kurzu na bankovní účet dle zálohové faktury.

Kurz probíhá v sedě před zrcadlovou stěnou pro lepší vnímání samotných cviků.

Informační e-mail obdržíte min.3 dny před samotným kurzem.

Věřím, že budete z kurzu odcházet spokojené a s úsměvem na rtu.

Těším se na příjemný společně strávený čas.

Zuzana, 44 let

Certifikovaná lektorka Face Yoga Institute