Kurz obličejové jógy Studio Fortis Frýdlant nad Ostravicí
17. 12. 2023, 16-19 h
Kurz obličejové jógy pro začátečníky, 17. 12., 16-19 h
Kurz lze dát i jako dárek, obdržíte dárkový poukaz nebo je možno na něj využít příspěvek zaměstnavatele z FKSP.
Kde: Studio Fortis, Elektrárenská 126, Frýdlant nad Ostravicí
Kdy:
17. 12. od 16 h Kurz obličejové jógy (180minut)
Počet míst omezen!
Pro koho je kurz určen?
- přejete-li si přirozeně omladit obličej
- chcete se vyhnout botoxu
- ještě jste cviky nikdy nezkoušeli
- už jste nějaké cviky zkoušeli, ale chcete si ověřit, zda cvičíte technicky správně a tím dosáhnete efektu, který si přejete
- nejste si jisti, zda k vyřešení vašeho problému cvičíte ty správné cviky
- jste prostě zvědaví a chcete face jógu vyzkoušet
- zajímá vás kombinace cviků a masáží obličeje
- máte zájem o individuální diagnostiku obličeje a doporučení konkrétních cviků
- trápí vás povislá víčka, povadlé tváře, vrásky, mračivka, nosoretní rýhy, dvojitá brada, povadlé kontury obličeje, unavený výraz...
Program kurzu obličejové jógy:
Obličejová jóga a její vliv na svaly
Ranní rozvička
Série cviků, technika cvičení
Vlastnoruční masáž obličeje
Baňkování obličeje
Individuální diagnostika a plán cviků k omlazení vašeho obličeje
Olejíčky, baňky pro vás budu mít na kurzu připravené, rovněž v případě zájmu kompletní masážní balíčky .
Na kurzu obdržíte zdarma kartičky se cviky, pro snadnější cvičení kdykoli a kdekoli si vzpomenete, než si cviky osvojíte.
Členství v uzavřené FB skupince s informacemi o novinkách, kurzech, tipech k omlazení.
Vaše rezervace bude potvrzena po celkové úhradě kurzu na bankovní účet dle zálohové faktury.
Kurz probíhá v sedě před zrcadlovou stěnou pro lepší vnímání samotných cviků.
Informační e-mail obdržíte min.3 dny před samotným kurzem.
Věřím, že budete z kurzu odcházet spokojené a s úsměvem na rtu.
Těším se na příjemný společně strávený čas.
Zuzana, 43 let
Certifikovaná lektorka Face Yoga Institute